sójové mlieko

Rastlinné mlieka – aké poznáte?

16. septembra 2017 Lucy 0

Kravské mlieka, ktoré môžeme bežne kúpiť nemajú celkom ideálne zloženie. Sú často až príliš spracované, riedené a dofarbované. Samozrejme iná kvalita mlieka je, keď si […]

červená repa

Ako nám pomáha cvikla?

28. júla 2017 Lucy 0

Cvikla je zelenina, ktorú mnohí zatracujú či už pre jej chuť alebo zložitosť prípravy, či farbenie asi všetkého. Je to však liečivá rastlina, ktorá je […]

smoothie jahoda

3x Jahodové smoothie

12. júna 2017 Lucy 0

Smoothie je rozmixované jedlo, ktoré Vám dodá energiu minimálne na pol dňa (pri správne rozmixovaných a výživných ingredienciách :-)) Jahody sú zase zdravé, plné vitamínov […]