Polievky

Mrkvová polievka s cícerom

Mrkvová polievka s cícerom

Mrkvová, skoro krémová polievka. Táto varianta je ideálna keď nemáte chuť na úplne krémovú s pár krutónmi, ale chcete sa poriadne najesť a dačo aj pohrýzť 🙂 V tomto recepte bude uvarená hustá mrkvová polievka bez akejkoľvek múky, či klasickej smotany. Pre lepšiu a originálnejšiu […]

Hokkaido polievka bez smotany

Hokkaido polievka bez smotany

Hokkaido tekvica obsahuje veľmi veľa vitamínov a minerálov, takže by bola naozaj škoda ju v kuchyni obchádzať. Je výborná  varená aj pečená, vie byť dokonca súčasťou zdravých dezertov. Hlavná výhoda hokkaido tekvice je, že sa na rozdiel od iných druhov tekvíc nemusí pracne dávať dole […]

Krémová batátová polievka

Krémová batátová polievka

Krémová batátová polievka môže byť výborným osviežením vášho jedálnička. Batáty totiž neodmysliteľne patria k zdravému stravovaniu a sú vhodné aj pre ľudí trpiacich cukrovkou a pre tehotné ženy. Majú vysoký obsah rôznych vitamínov a minerálov a zaujímavú chuť. V porovnaní s klasickými zemiakmi sa síce […]

Mrkvovo – zázvorová polievka

Mrkvovo – zázvorová polievka

Zázvor je skvelý na posilnenie imunity, účinne bojuje s respiračnými ochoreniami a čo je nemenej dôležité, urýchľuje metabolizmus. Väčšinou ho užívame v podobe čaju, ale napadlo vás niekedy ochutnať zázvorovú polievku? Tento recept je veľmi chutný, zdravý a určite sa ho oplatí vyskúšať 😉

Šošovicovo – brokolicová polievka

Šošovicovo – brokolicová polievka

Táto šošovicovo – brokolicová polievka je jednoduchá, chutná a hlavne zdravá 🙂 Všetky ingrediencie sú bežne dostupné.  Brokolica veľmi pozitívne vplýva na naše zdravie, viac informácií môžete nájsť v článku TU. Čas prípravy: 15min Čas varenia: 40min