Ovocný šalát s chia dressingom
Ideálny šalátik na leto, vhodný na raňajky alebo desiatu. Dodá potrebnú energiu na celé dopludnie! Dressing k nemu robený sa môže použiť k akémukoľvek ovociu 🙂 Príprava šalátu: 10min
recepty - zdravie - poradenstvo
RECEPTY
Pohánkovo – mrkvové fašírky
Pohánkovo – mrkvové fašírky sú také skvelé a sýte, že ich zjedia aj mäsožrúti 🙂 Ak by predsa nie, stačí pridať za hrsť kuracieho mletého mäska 🙂 Čas prípravy:40min Čas varenia: 20min
Pohánkové rizoto
Pohánka je bezlepková obilnina, ktorú sa napriek jej zvláštnej aróme pri varení opatí skúsiť. Ono správnym dochutením sa dá v pohode zjesť 🙂 Recept na úžasné pohánkové rizoto, ktorý ukazuje pohánku v tom najlepšom svetle 🙂 Čas prípravy a varenia: cca 30-35min Počet porcií: 5 […]